刚进入健身房内，一道久违的女声响起。

“主人，欢迎进入五级健身房，需知一曝十寒，切勿三天打鱼两天晒网！”

语气带着一丝训诫的意思。

江澄听着，有些尴尬地看向面前的御姐虚影道：“曙光，之前出任务去了趟楚都，耽搁了。”

“哦，开始训练吧。”

曙光面无表情地侧过身，给江澄让出路。

江澄有些不好意思的走了进去，不知道是不是错觉，他从曙光的语气中听出了一丝傲娇的意味。

脱掉上半身的短袖，江澄笔直地站在健身房中央，面色一肃道：“好了，开始吧！”

“嗯，今天的训练依旧是中级精神力训练，和之前不同，重量转化为20公斤，训练时长一个小时，一小时后，进行精神力飞针训练。”曙光淡淡道。

“精神力飞针？”江澄听着这个名词，精神一振，忙问道：“这是精神力的攻击方式吗？”

“所谓精神力针，就是将精神力打造成一根绣花针，该飞针能够对对方的精神力造成破坏，严重的可以直接摧毁对方的脑神经系统。”曙光说着，又道：“不过，精神力飞针学习的前提便是能够驱动20公斤的物体，否则一切白谈。”

“我明白了，事不宜迟，开始训练吧！”江澄心情鼓舞道。

他目前的攻击手段不多，若是能够将精神力飞针学会，他又能多一种强势的攻击技能。

“训练开启。”

曙光话音落下，健身房中央再度升起了一个巨大的托盘，托盘之内是一个拳头大小的不知名金属球。

曙光介绍道：“主人需要达到的要求就是，使用精神力将20公斤的金属球托起三米高，在稳稳的放置于托盘之中，托举次数为每秒一次，一小时后达到60次视为合格。”

“我知道了。”

江澄点头，当即开始了自己的中级精神力训练。

他盯着前方一米出托盘上的金属球，然后额头出慢慢地长出一丝淡淡的蓝色线条，线条犹如虫子一般缓缓蠕动流向金属球，然后用力向上一拉。

下一刻。

金属球悬浮起来。

“干得漂亮！”

江澄暗中给自己打气，虽然在将金属球托起的时候有些吃力，但好歹也是将金属球给托举起来了。

就这样，他小心翼翼的控制着金属球向上浮起。

金属球在江澄的控制下不断的上升。