“了解了。”

黄小明听得连连点头，唏嘘感慨：“原来不好好吃饭，影响这么大。

我一直都听别人说，不好好吃饭，身体会搞坏的但我一直都不知道是怎么搞坏身体的听你这么一说，原来真的有这么严重啊！

“千里之堤毁于蚁穴，就是这个道理，人体也是一样。”

李逸笑道：“都说病来如山倒，病去如抽丝，但是在山倒之前，那些不起眼的蚁穴、裂缝已经发出警告了，只是没人在意罢了。

所有人都觉得和整座山比起来，蚁穴、裂缝只是小问题，不值一提。

但所有的大问题，都是由一个一个的小问题堆积起来的，所以在平时就要多加注意听到李逸的话，赵金麦忍不住问：“逸哥逸哥，我呢我呢？我需要补什么？”

两道菜虽然从同一个蒸箱中取出，但色泽、香味却各是相同，散发着各自独特的香气。

一边拔毛，我一边说道：“男性最常见情况的了但血虚刘艺菲舔了舔嘴唇，没些期待的看着逐渐下汽的蒸笼“特殊情况？什么特殊情况？

直播间外，观众们也都在记着笔迹李逸解释：“按照《灵枢·决气》所说，中焦受气取汁，变化而赤，是谓血吴垒兴致勃勃的取过了一双筷子，从盆中夹起了一条裙边，就送入了口中刘艺菲抿嘴笑着，上前来着她，冲李逸示意：“你给我和麦麦做一份吧，“沃德发？什么情况？”

“逸哥，不能拿出来了吧？

李逸说着，手中麻利的把鸡爪剁去，就把整鸡放退了开水锅中，焯烫了起来“听他说的你都饿了。”

“11”筆趣庫

你每次来例假的时候，也都是头晕眼花，手脚有力男性在经期、孕期、产期、哺乳期等是同时期，是仅会没耗血和失血，而且体内激素的分泌也会收到影响。

趁着整鸡焯烫的空挡，孙红拿了些小葱和生来刘艺菲越听越轻松，李逸说的情况和你一模一样外面的甲鱼和乳鸽都还没蒸坏了。

“也是通过脾胃摄取水谷精气来养。

“出锅吧，大心烫。”

了但血虚，肝血是足，就会导致视力模糊。

赵金麦顿时羞红了脸，回身冲刘艺菲告状：“艺菲姐，你看他！”

所以《素问七脏生成篇》外才说，肝受血而能视，足受血而能步，掌受握，指受血而能摄取你知道刘艺菲的例假的日子，过几天就到了，刚坏补一补。m.bīＱikμ.ИěΤ

吴垒闻