料的后端向前推，使原料抛起，然后落入锅中。

亲眼看着锅里的食材呈整片造型在空中翻面，高超这个时候，也忍不住在心里暗赞一声，漂亮！

而摄像机的特写镜头这时候也恰到好处的捕捉到了这个画面。

付宇的颠勺手法十分娴熟！

他的动作如同规范的教科书影像一样，一举一动都标准的仿佛复刻一般......颠勺的优美度和娴熟度，超出了所有人的想象。

高超看得心服口服。

这得是经过多么刻苦的颠勺训练才能达到的程度啊......

陈鑫伟看得头皮发麻，这小子厨艺基础确实很扎实啊。

李校长和教育局的领导们则是看得眼花缭乱，难怪能上台进行烹饪表演呢，这菜炒的确实是赏心悦目！

李璘枫叹了口气：这小子，又开始**了！

赵冰冰等一众女学生的注意力则全部放在了付宇的那张帅脸上！

长得这么帅, 厨艺肯定差不了！

瞧瞧，真是太优秀了！

付宇随手倒入核桃仁, 加盐，加点辣椒酱。

炒至进味后，淋上一点醋，撒上葱花。

付宇这边刚停止煸炒，高超迅速递过来用来盛菜的圆形深底瓷盘，并直接摆放到最方便付宇盛菜的位置。

付宇点了点头，高超的配合让他感觉到很顺手。

虽然只是烹饪一道菜，付宇自己就能全部完成。

但是身边能有一个得利的帮厨，可以省去很多操作和不必要的麻烦。

有高超在旁边打下手，付宇烹饪起来更加的得心应手。

付宇一边盛菜，一边进行摆盘。

将鸡丁和核桃仁摞成小山，翠绿的葱花和略微发红的青椒均匀的点缀其中。

乍一看只觉得很工整，看着很顺眼。

但仔细观察，就会发现，每一片葱花和青椒都精妙的点缀在核桃和鸡丁之间，多一分显得凌乱，少一分，则会影响整体的美观。

这一套操作，十分考验掌勺者的摆盘功底。

付宇随手秀了一把自己的摆盘实力。

高超在旁边看得目瞪口呆。