炼的无比坚韧，而且他重生以来，先后服用了元灵丹和血龙丹这两种增强体质的丹药，又达到了鸿蒙不灭体第二阶段，如今的肉体强悍无匹，所以这点痛苦对于他来说，那就是洒洒水啦。

林凡一边消化吸收破障丹的药力，一边运转《鸿蒙创始诀》的心法口诀。

林凡有种感觉，在服用破障丹的时候运转这套来历不明但玄妙无比的功法，也许会取得意想不到的效果。

当然了，这种感觉没有任何依据，如果非要刨根究底的话，那只能用心血来潮来解释。

传说乾元山金光洞有太乙真人闲坐碧游床，正运元神，忽心血来潮。因为神仙把烦恼、嗔痴、爱欲这三件事永远抛弃在脑后，要做到心如磐石永不动摇，如果心血来潮将预示有事情发生。果然不久弟子来报，弟子哪吒出事了。

这便是心血来潮这个成语的典故，虽然是个神话传说，但其实所说的并非完全没有根据。

心血来潮这个词，说玄奥也玄奥，说简单也简单，强大的修仙者几乎能够预知未来，对自己或者亲近的人即将发生的事冥冥中会有种感觉，这便是心血来潮，而普通人常说的第六感，或者眼皮跳左吉右凶，也差不多是这个意思。

现在林凡感觉到运转《鸿蒙创始诀》会有奇效，同样也是心血来潮。

在前世，林凡凭借心血来潮，渡过了好几次生死危机，他的感觉，出奇的准。

这次，应该也不会例外。

“轰！”

《鸿蒙创始诀》刚一运转，林凡体内的真气瞬间躁动起来，丹田大开。

紧接着，狂躁的真气一股脑涌入林凡的丹田。

一股股能量，不断的冲击着丹田。

这个能量冲击丹田，重建丹田的过程，便是“筑基”的过程。

筑基，顾名思义，就是为修真大道巩筑基础，奠定基础的一个境界，就好像打地基一样，只有地基打得好，楼房才能建的高，立得稳。

所以说筑基期虽然只是初期阶段，但修仙者都会认真对待，尽量把这个基础打好。

按照筑基后丹田的尺寸，可将筑基分为有暇筑基，普通筑基，杰出筑基，极品筑基和完美筑基五个等级。

三寸丹田为有暇筑基，五寸丹田为普通筑基，七寸丹田为杰出筑基，八寸丹田为极品筑基，九为数之极，所以九寸丹田，便是完美筑基！

不同程度的筑基，相互之间的差别是非常夸张的，而且越到后期，这个差距会表现的越明