当小樱、佐助和鸣人三人站在柱子上，任由瀑布冲击也不倒的时候他们还以为是自己之前将这训练想恐怖了，可能其实并没有那么难。

就在其他几人还在思考的时候，小李也是一跃就跳了上去，在这几天的训练中小李感觉自己的实力有明显的提升，小李从没有做过这种训练，他知道自己的天赋不如其他人，为了不在训练中拖后腿，他需要比其他人先一步尝试尝试，不过下一秒小李就被水流冲了下来。

“啊！”

井野和雏田看到小李从崖上摔了下来，都害怕的用手捂住了双眼叫了出来。

“小李！”

宁次向前一步打算冲上前去接住小李，但念休拦下了他说：“相信小李，相信你的队友！”

只见小李在空中一个空翻，稳稳落地，紧接着又是一跃，再次跳上了柱子，不过又是被冲了下来，接连几次都是如此。这下大家才知道这次特训并没有想象中那么简单，小李的实力他们是知道的，比小队里大多数人都要强，能够绝对打赢小李就只有佐助和鸣人，连小李都失败了，那这个特训困难不严而喻，众人看着柱子上的小樱三人，心中充满了佩服，不仅仅是对他们三，更是对念休的佩服。wap.bΙＱμＧètν.còＭ

念休对着小李说：“小李，不要盲目的去跳上去，你要学会用身体去感受每一次的在柱子上的感受然后要学会总结，每个人的身体重量和身高都不一样，站的位置不一样，在面对这个瀑布的冲击时所受的力是不一样的。”

小李听完念休的话后不再跳跃，而是闭上眼睛去想自己几次失败时的体验，小李发现每一次自己刚突破瀑布站在柱子上时，以为自己可以稳稳的站立时，那瀑布的水流就会发生改变，自己就被冲了下来，也就是说只要自己能够及时根据水量的大小去改变脚底查克拉的量，那么就应该不会被冲下。说试就试，小李再一次跳了上去，这一次果然没有再被水流给冲下来。

念休看着还不行动的十一人说：“怎么你们还不开始吗？要等我扔你们上去吗？”

几人听到念休的催促，也连忙跳了上去，但下一秒都统统掉了下来，有的甚至连柱子都没有跳上去就被水给冲了下来。

念休看着在空中旋转跳跃的几人说：“你们一定要仔细根据瀑布水流的大小去感受，去控制自己脚底的查克拉，不然掉下去可就惨了，这一次我不会在帮你们治疗了，我会让你们先感受感受断手断脚的痛苦。”

经过大约几十次的尝试