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回去之后。

陈诺开始研习一元气血决。

争取尽快入门。

好在他悟性似乎还不错，屏息凝神后，很轻松就调动了气血。

不过，洗练身体，哪怕只是些微笼统的洗练一遍，都是个格外艰苦的活儿，稍有不慎便是一阵刺痛。

哪怕有着一代平菇的供养，陈诺也消耗了大量气血外加两天时间，才勉强洗练了一遍外表，内里的细致皮肉可是一点没有洗练。

“呼～果然有难度，好在成功入门了。”

与此同时，面板上也出现了变化。

【姓名】：陈诺

【身份】：族长（乡绅）

【命点】：425

【神通】：长生不老、通幽、喷化

【境界】：皮肉境

【技能】：中级医术（1/100）、一元气血决·皮肉篇（1/100）

“有点数不用，临时抱佛脚是不可取的。”

从觉醒记忆之后，他就一直很不安，尤其是发现长生不老神通后，不安简直达到了顶点。

现在成了族长，他感觉自己已经有点显眼了，必须得有足够的实力做背地里的支撑才行！

所以。

“加点。”

【一元气血决·皮肉篇（1/100）→（100/100）】

陈诺精神一阵恍惚。

朦朦胧胧间，好像有一段努力练功的记忆出现。

自己每日药膳不断，配合书中辅以修炼的锤炼之法，日日夜夜辛勤苦练，不知花了多少个日子后。

终于，成功皮肉圆满，力能倒拽两牛，皮肤如牛革，甚至还将那些猜想中的特性硬生生磨炼了出来。

下一刻。

陈诺便猛的清醒。

浑身上下已然出现了变化。

气血自然如意流转，皮肉紧实有力，身上肌肉也变得明显了许多，稍一握拳，一股力量感便涌上心头。

挥出。

砰！

地面有了个小小的凹陷。

就这一拳，打在人身上，绝对是死人的结局。

哪怕是有多层甲胄的精锐甲兵，也讨不了好。

陈诺看着手掌，嘴角流露一丝微笑，那是安心的意思。

“神奇，居然没有能量消耗。”

“不过，那些猜想也被算在功法里了吗？居然还真的朝这个