程，一般人非三五年不行的。”

严海沙冷静下来后，便也感到自己也不能就这么激动，太丢人了。

于是上前一步，看着秦风正色道：“小恩公，听说你感气了，我来教你下一步。”

秦风正愁下一步没人指点呢，也顾不上问其他，连忙道：“帮主称呼我小风就可以了，请赐教。”

严海沙谆谆教诲的神情，道：“是这样的，你虽然很快就感气了，很出乎我的预料。但你也别骄傲……。”

对，别骄傲。帮主这句话说的好。军师等帮主连连点头。

随后严海沙又道：“只是感气的话，你现在和这些帮众们一样，还不算到达了第一重境界。”

对，他现在和我们一样没有境界。帮众们四十五度向天上看。

秦风不知道这些人都在嫉妒恨他感气快，此刻虚心请教。

严海沙接着道：“你要打通气海穴，才能让感受到的内力联通气海，开辟出气海，能够将得来不易的内力储存起来，才算是到达了第一重的境界。”

武林人士苦练内力，增长能力，就是为了打通下一层的经脉，从而提升到更高的境界。

想要成为第一重境界，就要打通气海穴。

严海沙看着面露不解的秦风，又道：“打通经脉是很困难的一件事情，用外力的话，需要消耗传功者的功力，便是有门派的弟子，大部分也需要自己来打通。而我虽然很想帮助你，但惭愧的很，以我的境界根本没能力帮助你。”

严海沙随后拍了拍秦风的肩膀，语重心长道：“好好修炼内力，去突破气海穴吧。真想在数年后，能够看到你打通气海穴时候的样子。”

于是乎，严海沙大步流星的转身走了。

紧跟着，帮众们都是特别看了秦风一眼，大步流星的走了。

吾靠！秦风看着离去人们的神情，就纳闷了，为什么这么人都牛气轰轰的走了，老子又没有得罪他们？

眼瞅着人都走了，院子内外静悄悄起来。

秦风挠了挠头，显然他是高兴早了，他原来还没有到第一重境界，距离大侠什么的十万八千里之遥远，这辈子能不能到达还两说呢。

一个时辰后。

秦风盘膝坐在那里，如同雕像一样一动不动，但他的身体里面，已经是经历了数次大战了。

他的敌人，就是闭塞的气海穴，他的士兵就是他的内力。

然而，他的气海穴就如同山海关一样巍峨，而他