第322章 多坚持一会(1 / 3)

她当即故作半推半就似的语气低声道:“啊,欣彩,你对我这么好的吗,居然愿意陪我一起幸苦控制身材?”

莫欣彩想着夜里那些美食,还有食堂里那些没啥味道的饭菜,毅然决然的点点头。htTΡδ://WwW.ЪǐQiKǔ.йēT

为了能吃到好吃的,暂时幸苦一点算什么?

她总不能夜里馋了以后全靠泡面来聊以慰藉吧,说真的,能有更好的选择,谁会选择泡面啊。

于是乎很快莫欣彩就开始嚷嚷着要减重,还扯着喻青青一起。

悠悠她们听到这边动静,得知莫欣彩想要和他们一样跳舞,从而达到减重消耗热量和脂肪的目的,顿时热心的凑上来,准备教莫欣彩一些基本的。

毕竟莫欣彩体格和底子摆在那里,要是不教一些基础的,她也不能和她们学现在这种难度的训练啊。

而喻青青则是一起被莫欣彩拖着学基础舞蹈,两个人在练习生们的热心指导下,很快就学的大差不差了。

之后悠悠她们回去训练自己的,让喻青青他们自己巩固。

虽然这些动作都不是什么很难的动作,但多做对于消耗热量和减重是足够了的。

只是,莫欣彩毕竟对这种事情不是非常有毅力,很快就喊着累了,坐到地上了。

喻青青不知道要说什么了。

她估摸着现在时间也才过了不到十分钟。

就这点时间哪里足够消耗热量,控制体重啊,她是要益气停下来,还是自己继续?

说实话,有点为难。

不过很快莫欣彩看出了喻青青的想法,摆摆手道:“青青,你继续,我先歇息一下,然后再继续,你学熟练了以后再好好教我,让我偷个懒。”

悠悠她们听到莫欣彩的话都被逗笑了。

她们本来就没对莫欣彩抱有太大的期待,毕竟她之前没有这种运动量,肯定是很难持久的。

只是她们好奇喻青青能够坚持多久。

于是一个个都开口鼓励喻青青道。

“青青姐,你加油啊,多坚持一会。”

“青青姐,我看你很有天分,说不好训练训练能跳的很好哦,你加油,别放弃,我们一起练习!”

“青青姐,别觉得不好意思,你跳的真的很好,你多加油学习学习,之后说不好还能指点指点我们呢。”

几个人你一句我一句,把喻青青就给架起来了,让喻青青不好意思的心思都被压下去许