第280章 我可是若泽·穆里尼奥啊(1 / 3)

“六十八...六十九...”

“你能不能快一点,没吃饭吗?老娘要下班了知道吗?”

林迪别墅的健身室内,迎来了一台新的机器,专门用来锻炼腿部力量的。

机器上,林迪的左腿被架子固定住,需要达到一定的力量才能够抬起,而雪莉则是蹲在一旁边嚼着华人街买来的辣条,一边Diss林迪。

在雪莉的计划中,林迪的左脚,不仅仅是要完成盘带、过人、传球,还有其他更多需要承担。

左右均衡,不是讲左脚的技巧单独练习就够了的。

人们往往将左右均衡认为左脚能传球,盘带熟练就足够了。

但是在雪莉这里就完全行不通,看着满头大汗的林迪,她仿佛嘲讽般继续说道:

“你的左脚没有力量,明白吗?”

“三条腿只锻炼两条,这也叫残疾!看什么看!除非你三条腿一样粗,你行么你?”似乎是感觉到林迪的眼神中有些许的不服气,雪莉放下辣条,舔了舔嘴唇说道。

“右脚能做的事情,只要有一定的时间,左脚都是可以完成的,包括手也是一样!”

“但是区别在哪里,你想过没有?”

“别看我,继续做!耳朵听就可以!”

“在于核心力量的区别,右手可以握筷子,左手也可以,但是为什么有时候夹不起来?”

“那是因为力量不够!”

“右脚可以远射破门,也可以踢出漂亮的弧线,左脚可以吗?也可以!如果你上场比赛那脚软绵无力的远射也称之为射门的话,当然也算!”

林迪的面色涨红,不知是因为听到了雪莉的嘲讽还是因为训练带来的。

在**的野蛮女人来了之后,他已经习惯了一直有个人在你耳边不断地打击你。

这种打击往往带有极强的杀伤力,不时地挑战林迪的底线。

但是,这个女人说的都是实话,就是**贼嘲讽!

她点出林迪所有的缺点,都是有数据有科学依据的。

并且,会给到林迪最正确的训练方法。

就像现在,林迪的左脚力量比对战阿尔梅里亚时更强!

而左腿力量增加,带来的好处还不止这一项。

林迪的草皮百米速度在家中重新测试后,已经达到了10.29秒,比之前的10.33提升了0.04秒。

这也代表着,林迪已经具备了在专业跑道上跑进10秒