第二章 第二队长(1 / 4)

悍腰 金印 1255 字 2023-04-12

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翌日,乐凯驾车来到训练基地。

由于是假期的关系,基地基本没有人。

来到更衣室,换了衣服,乐凯刚走出来就看到帕特莱斯站在门口乐凯惊讶:“您没去度假?”

帕特莱斯摆手道;“哪有时间,快点吧,跟我来训练!

乐凯连忙点头跟了上去。

帕特莱斯是紧迫的,他的年纪已经很大了,而且患有心脏病,不知道还能坚持多久但他又放不下乐凯,或者说,他想要亲自见证乐凯成为他心中目中顶级中场。

为此,他必须要争分夺秒。

“先去热身,然后进行绕杆训练,最后柔韧性训练!”

乐凯点点头,立马开始热身足足两个月的时间没怎么动了,身体肌肉有些萎缩,尽管乐凯保持着一定的锻炼量,但这根本不足以维持。

练习球感时候也发现生疏了不少,但很快就找到了状态,快速投入进去。

最后,乐凯被拉进健身房,开始进行柔韧性训练。

身体不断地掰来掰去,疼的乐凯龇牙咧嘴。

同时,帕特莱斯也在讲解其他的东西。

赛季,我发现你不会节省体能,有着很多没必要的跑位!”

“特别是前插方面。”

乐凯立刻反驳;“我是去增添一份力量。”

“但你每次都跑到对方大禁区边上,这就是没用的跑位,你可以稍稍后撤,在大禁区外接应!,

乐凯眨眼;“没用啊!我在大禁区外,没什么作用啊,我不会远射!”

这就是下个课程!”帕特莱斯认真道;“练习远射,各种角度的远射,在训练之余,温格也会在球场中给予你大量的开火权!训练时给我练,比赛时你也给我练乐凯惊讶道;“这么好?”

帕特莱斯轻哼一声。

也就是乐凯,温格现在是迫不及待的想要看到乐凯的成士其实他跟温格的设想是一样的。

他们不希望乐凯成为维埃拉,而是一个超脱于维埃拉,甚至等同于亚亚图雷这种的b2b全能中场大核心但在此之前,他们需要不断的弥补乐凯的短板。

乐凯的短板是什么?

组织!持球能力!远射等等只要将