力，以无厚入有间为上品。

贪功冒进，虽然修行能得些许进步，身体却是五劳七伤，留下隐疾。刀钝事小，根骨却是修行根本，修行者不可不察。

原来那个袁飞，于修行初窥门径，也曾幻想白日探险，晚上苦炼不辍，不但修为原地踏步，反而于身体有害。以天人之资，修行境地比师弟们尚且不如。

庄子曰：“缘督以为经，可以保身，可以全生，可以尽年。”

这句话是说，缘督二脉居于正中，是修行根基，以炼气诀为行为准则，方能修行进步，得享天年。

这便是说修行之道，必须顺应自然，不能违背客观规律。

庄周子镇压一个时代的巨擘，所言虽非金科玉律，却也可称为修行准则。

不过准则，便是有特例打破。莫如烟曾言，其偶像魔门巨子，韩跑大帝，却是每每日夜颠倒，苦修不辍，甚至潜入异空间加速修行，**如糖豆，一年能顶常人十年。短短几十年，已经踏破苍穹，化九天而去。

不过莫如烟也坦承，韩跑大帝亘古唯一，乃是残缺的凤凰天脉。凤凰比真龙更加稀有，整方天地也仅有一只，孔雀，鲲鹏皆是其后裔。凤凰九转，血脉遇死而生，频繁作死不但不会损伤修为，反而会让其更加强大。

袁飞血脉不比大帝，人又怕死，只得按部就班。计算精准，熊掌已被炖的烂熟。