岭东侧，练习雷法一个时辰。】

【虽然时间分配和我差不多，但借助频繁的顿悟状态，可以提升修行效率。】

她小心翼翼跟着师兄，一路缀后回到金岭，就看见秋长天回了洞府里面。

紧随秋长天进入洞府，徐应怜谨慎地没用神识探查，只是在石室外面等了良久，才悄悄探头去看。

只见秋师兄坐在石床之上，双腿盘坐，五心问天，胸口微微起伏，头顶有袅袅白气升腾，显然是在修炼《九天清微入境真言》，吐纳炼气。

徐应怜便在心里暗暗记下：

【未时四刻，秋师兄回到洞府，开始吐纳炼气。】

修炼了差不多两个时辰，秋长天才再次睁开眼睛，缓缓吐出一口长气。

徐应怜连忙缩回头去，再次记下：

【师兄吐纳炼气，两个时辰。】

【时间上和我差不多。】

秋长天从打坐状态下起身，似乎打算出门，徐应怜连忙掉头就走。

她刚走出洞府门口，就看见简青楠御剑而过，在空中忽然停住，目瞪口呆地看着从大师兄洞府里出来的二师姐。

徐应怜立刻右手竖起食指，按在唇前，意思是此事不可说出去。

简青楠面色立刻白了：应怜姐这意思是，叫我不许将她和师兄的这次私会说出去，否则就要撕烂我的嘴？

她连忙做拨浪鼓摇头状，徐应怜便满意地点了点头，然后快步离去了。

秋长天接着便从洞府里出来，看见简青楠伫立空中，便问道：

“小师妹，你在这里做什么？”

“我在洞府外面瞻仰大师兄的雄伟英姿。”简青楠憋住表情，胡扯说道。

“啊？”秋长天怔了一下，就看见简青楠调转剑光，忙不迭地飞走了。

【无敌人设，同步值+1。】

秋长天：………………

这同步值是哪个师妹加的？你站出来啊，让我好好表扬你一下！

他沿着山路向下走去，听到脚步声的徐应怜，连忙躲入自家洞府里。

过了片刻，才听见秋师兄在外面朗声说道：

“徐师妹，师兄今日偶有兴致，得了些灵感，可否帮师