东西，例如你身上的衣服，或者是周遭的一切，房间设施、家具、地上的拖鞋，甚至是地毯上的污渍，总之冥想得越细微越好。

因为细微的东西更容易让人集中注意力。

当然，你所冥想的这一切，其实都是你肉眼看到过的，所以你其实是在脑海中回忆，但是这个过程你得告诉自己，这些都是你冥想的时候以念力感知到的。ъìＱυＧΕtＶ.net

长此以往的练习，人的精神念力会逐渐变得强大，直到你真正感知到了你并没有看见过的东西，那便是开窍了。

当然，也只有拥有修行天赋的人，才能够真正开窍，只是每个人天赋不同，所以开窍所需要的时间也不一样！

像我以前开窍的时候，其实是冥想了很多年的，但那时候天地灵气匮乏，开窍极其不易，所以也不能说我天赋差。

我将修行的法门传授给田小甜之后，她便满脸兴奋的跑到卧室里面去打坐冥想修炼去了。

而我也盘膝坐在了茶桌旁边的蒲团上面，开始打坐修炼体魄。

现在我的精神念力已经步入了登仙之境，大脑潜能开发超过百分之七十，所以现在当务之急是把体魄修炼上去，只要身体修炼到足够强大，我便可以百尺竿头更进一步，很快踏入化神之境。

随着我将心思沉入丹田，体内灵力也开始沿着既定的轨迹运转起来，四周的灵气顿时开始快速的朝着我汇聚而来。

此时若是有人看向我，便会发现我周身都环绕着一层五彩斑斓的光芒，而且随着我一呼一吸之间，那些五彩斑斓的光芒正在不停的涌入我的体内。

那便是天地灵气浓郁到一定程度之后，所呈现出来的样子。