“倒也不是不能练，我教秋香的瑜伽动作，是适合她这个年龄段的，她们的骨骼软，还能重塑。您老人家都快四十了，骨架早就闭合了，要想重塑那比登天还难……”李云睿悻悻的说道。

“我……”袁氏欲哭无泪。

“改天我教你一个简易版的瑜伽，称之为哈他瑜伽，那种瑜伽符合你这个年纪的人练习。”李云睿吁了一口气，有些讪讪然。

前世的李云睿，曾经做个一份兼职，就是给健身馆拉客户，要拉客户自然要了解一些健身馆的项目，瑜伽则是健身馆必备项目之一。

李云睿在做兼职的时候，在健身馆中蹭过那么几十节课，学了一些知识和动作。

所谓哈他瑜伽，哈是指太阳，他是指月亮，太阳象征阳，月亮象征阴，有点阴阳结合的味道。哈他瑜伽虽然也强调肌体的练习，但更加强调精神体系的练习，强调身心健康和情绪管理。

哈他瑜伽是初学者的首选，也是年纪偏大人最佳的选择。

袁氏听了李云睿的解释，不甘地点了点头，眼睛死死地瞪着秋香，这小蹄子学了一招半式就来祸害自己，改天让容嬷嬷用针扎她！

秋香被袁氏瞪得，心里直发毛……

一旁的孙氏，听李云睿说什么瑜伽、哈他瑜伽，跟听天书一样，李婉清则像没事人一样，拉着孙氏的手。

走出饭厅，孙氏觉得有些晕，今天李云睿突然伸出橄榄枝示好，让她有些手足无措。

在大家族中，正妻和妾、嫡子和庶子、嫡女和庶女的地位，可以说是天差地别，两者一在天来一在地，犹如富贵比贫**。

封建社会，遵循男尊女卑，长幼有序，嫡庶有别。正规的家庭地位排序是家主高于正妻，正妻高于嫡子，嫡子高于嫡女，嫡女高于妾，妾高于庶子，庶子高于庶女。

李婉清是庶女，可以这么说，哪怕李大亮天天“小姐、小姐”的叫李婉清，李大亮在府里的身份，都高于李婉清。因为李大亮是国公府的总管，还是老国公的亲信，连李景隆都得给三分薄面。

李云睿作为国公府嫡子，未来是要继承国公的爵位，今天亲近李婉清，这就是一个明显的信号，李婉清以后的生活不会太差。

李景隆的大女儿，嫁给了晋王朱棡的三子，郡王朱济熿做正妃，这就是嫡女的身份使然；而李婉清作为庶女，连嫁入郡王府的机会都没有，按制郡王的侧妃，应该是侯爵的嫡女，普通妃子是伯爵的嫡女，这就叫门当户对。Ｍ.

如果