第二十一章 限期塑形令(2 / 3)

“还有如果您愿意的话,可以在所有空余时间,都可以随意增加课程,来配合对你的身体塑形,前提是,金溪香有空余的时间,他说指定时间内您没达到他的要求的话。。。。。。”

前台小姑娘有点不好意思的说不下去了,皇甫明接上说道:

“他该不会说,会把我腿打折吧。”

前台妹子微微一笑,说道“是的,他说,他给您的时间,足够能达到他的要求了。”

转身要进入健身区的金溪香,也是楞了一下,她只是记得会所通知,让她在7月份之前长期训练一名顾客。

时间是每周2,4,6。当然最后会有阶段成果考核的,毕竟不达标的话,会扣工资的。但是后面这些就没听过了,还可以在她空闲时间加课?来达到塑形目标。

皇甫明瞬间感觉到,自己眼前一黑,这真是对自己着想啊,具大哥和金叔是想让我塑形男团出道吗?

原本他想这学期结束,进入暑假,马上学车,但这期望破灭了。

他要坚持健身到7月1号,主要他自己都不知道,具大哥跟眼前的私教,说了什么塑形目标值。

刚才自己看着这软妹子挺漂亮,但是现在她再看的时候,感觉就像看到具大哥似的。

瞬间他就像降霜的茄子一样,垂头丧气了,自己的人生,被别人做主的感觉真不好。

看着锤头丧气的皇甫明,金溪香走过来笑着说道:

“先生,您要相信我的实力,我会让您在七月一日前,拥有目标身材,要有信心!”

皇甫明对着金溪香,露出了一个比哭还难看的笑容,跟她走进了健身区,准备去换衣服了。

因为之前他跟具泰根练了一个月,虽然是一周两次,但那时集中在周六日,然后给他五天的恢复期,所以强度稍微有点大,但这次改为二四六以后,估计力量强度反而下降了一些。

金溪香按照新的训练时间表,从新给他设计的新的课程大纲,因为术业有专攻,她给皇甫明设计的训练计划,比大大咧咧的具泰根,细致多了。

具泰根那纯粹是,以前他在军队里的训练手法,加上来到南国以后,在这个健身房接受的私教课程整合以后照猫画虎,给皇甫明弄的。

虽然效果不会太差,但是肯定没有比专业的人员好。

毕竟当初具泰根的目标只是,加大皇甫明的运动量,以及加强他的力量,配合具泰根教他防身术。当初就是单纯看到他胖了得加强锻炼而已。