起床，做饭，这已经成了日常习惯，反正也没有睡意。

沈川觉得这点非常好，玩游戏不但提升实力，还不耽误睡觉休息。

“今天是个好日子，心想的儿都能成…”

沈川哼着歌曲，一顿丰富营养的早餐就做好了，品质二十的鹿肉，闻着就香，考虑到妹妹吃品质十五的鸡肉就差点撑坏，今天这鹿肉就不给她们了。

两个小丫头，一天吃半只鸡足够了，再加个馒头，营养要均衡嘛，作为大汉人，怎么能不吃馒头，米饭。

连续几天被叫起来吃饭，生物钟已经形成，没等沈梦瑶去喊，沈宝儿和沈贝儿已经**眼睛走到厨房门口。

看着眼睛都没有完全睁开，完全是凭着香味找路的妹妹，沈川莞尔一笑，捏了捏她们的鼻子，笑呵呵的说道：“两个小馋猫，快去洗脸，马上就能吃饭了。”

“咯咯咯！”这下瞌睡完全没了，两个小家伙欢快的跑进了厕所。

因为沈梦瑶和沈川要读书，对两个妹妹照料自然少了一些，洗脸，洗澡这些自理能力，她们还是挺强的，甚至在家里无聊，已经学会互相给对方编辫子。

“今天这鹿肉你们不能吃知道吗？”沈川叮嘱道，说话的时候，把鸡腿挑到她们碗里。

“二哥，我想吃炒菜。”沈宝儿说道。

“才吃几天好的，就学会挑三拣四了。”沈梦瑶放下筷子，沉着脸说道。

两个小丫头吓得急忙低头吃饭。

炖肉只放了一点盐，味道自然没有炒肉好吃，沈川笑着把一份炒肉向她们面前推了一下说道：“这是炒的鸡肉，可以随便吃，还有卤肉也可以吃。”

如今的孩子，可没那么多零食，所以胃口都不错，两个妹妹一天还是能消耗不少肉食。

沈川还是给秦大爷带了一碗卤肉，秦大爷再三拒绝，最后还是收下了。

趁着秦大爷拿卤肉回去，沈川用了技能，狂暴冲击，星能陡然爆发，拳头带着破空声。

饿虎扑食！

拔草寻洞！

青龙出海！直捣黄龙！

招式从沈川手中一一用出。

只是十拳，沈川就觉得身体被掏空了。

沈川看看四周，并没人留意自己，手一番，一瓶中型蓝药出现在手里。

居然是软木塞子，拇指一挑，软木塞就掉到地上。

一百毫升的蓝药，一口干下，沈川立马感觉到，星能在迅速恢复。