第206章 白风部“村赛”(1 / 3)

因为大家的积极性非常高,本来安排大家在城墙上看,但现在下面场地四周也都围满了人,特别是举重的地方,白风都看不见里面什么情况。

不过白风咳嗽一声,众人就很识相的硬是挤出来了一条道让白风进到最里面观看。

白风刚进去,就有眼尖脑子转的快的人,赶紧跑出去了,没一会就给白风抱过来了一个椅子,白风对他的行为表达了肯定,周围没有人觉得他在拍马屁,而是觉得自己为什么没有想到,觉得有些懊恼。

有了白风现场观看,举重的选手更加的卖力了,看起来重量很大的石头杠铃,就被他们硬生生的给直拉起来了,没有一点技巧,纯硬拉,然后又直直的举高到头顶,旁边作为工作人员的族人倒数三下之后,他又那么给慢慢放了下来,而不是直接扔地上。

因为直接扔下来套的并不牢的石片可能会掉落,而且还有可能把石片摔碎,之前就有人直接扔地上,磕下来很大一片石头,最后被以破坏比赛用品的罪名逐出赛场,哪怕慢放下来比举起来更难,但大家为了自己的比赛资格,也只能咬牙坚持。

白风见大家的姿势不标准,加上目前看来石片加的不是太多,对于白风来说完全无压力,因为他本身力量就在部族的顶端位置。

于是站起来拍拍手,给围观的人说他来给大家演示一下举重应该怎么举,并表示不用再加重量,他也不会参加比赛和大家竞争,免得抢大家的奖励,有望夺冠的那几个人听到这话后松了一口气,毕竟就白风的那体格子,确实对他们来说非常具有威胁性。x33

白风走到石头杠铃后面,先是用手轻轻提了下感受重量,免得自己一个不小心力气没把握好闹出笑话,大体预估好了重量,这对于他来说不算什么难事。

于是白风半蹲做好准备姿势,同时也给众人讲解要领,虽然他上一世没有练过举重,不过没吃过猪肉也见过猪跑啊,那些各种赛事可不是白看的,特别是给祖国的健儿加油的时候,那举重姿势可是看的明明白白,自己这体格子肯定能模仿来,而且绝对比硬拉好用的多。

半蹲双手握住木杆,然后拉到胸口位置,半蹲变仆步,随后把杠铃举过头顶,再慢慢站起来,一套动作行云流水,不光省力还非常的美观,不过放杠铃也只能用蛮力放了,这一系列动作看呆了周围众人,他们没想到举重还有这技巧,最早被淘汰的那些人懊恼的锤大腿,早知道有这方法,自己肯定能冲进决赛,而还有比赛资格的人直呼学到了。x33

一次演示