第331章 健美操,众美比赛(1 / 3)

甄行组织比赛一方面是增加他对各参赛选手的深入理解,另一方面也是为了促进大家的感情。

这次比赛的奖项不仅多,而且奖励也是非常的多。

有精神奖励,也有物质奖励。

甄行对关系已经根深蒂固的众美自然是非常慷慨的。

只要是物质奖励,必须都是数亿级别的金额。

对此,众美也是非常踊跃。

在甄行深入浅出、寻幽入微的专业性指导下,她们纷纷开始了健身操,这起到了很好的热身和舒展身体的功效。

“来,第1个动作。”

“大家站成一排,抬腿,整齐划一。”

“挺胸抬头收腹的同时,还要把蜜桃抬起来~~”

“大家可以看看美娜的动作,这是最标准的,大家要努力向她看齐。”x33

“接下来是第2个动作。”

“大家趴在地上,塌腰。”

“哎呀顾开言你不要哆嗦,不要紧张,只是一个比赛罢了。”

“对对,为了更完美展现出自己的曲线,起到摩擦生热的效果,开言你一定要塌腰,不要弓着身子。”

“不然我在你身后就不太好贴身指导你动作,好吧?”

“不好意思,我的腰背好像有点僵硬,不太会这个姿势。”顾开言趴着都快哭了,她是真的没有经验,这个动作听着简单,但要做到甄行要求的抬高标准,就很难很难。

她左右看了看其它选手,很是瑞思拜。

为什么姐姐们不用甄行指导,就做的如此专业呢?

甄行双手把着顾开言,如同在抓着方向盘。

他有点无奈,到底是新手,非常青涩。

不过也有可能是自己的要求太高了。

甄行想了想说道:“我打个不恰当的比方啊,你不是喜欢狗狗吗?你就假装自己就是,并且前面是一盘美味,你一定要把头低下来埋进去才能吃到。”

“但是,开言你要注意后面的身体不要彻底放松下来。”

顾开言听着甄行的生动例子,一尝试,竟然成了!

她嘶了一声,非常激动,呜咽起来。

甄行听这个声音,认为是顾开言开心的哭了。

终于,顾开言适应了这个健美操姿势。

她保持着这个形态扭头,脸上写满了“主人我想要奖励”。

甄行握住圆圆的方向盘,夸奖道:“很好很好,不然小