精灵训练计划书

训练目的：

精灵训练计划旨在让精灵最大限度地发挥我们的潜力，提高战斗力，为我们的训练家小智争取更多的胜利。

口号：

一切为了小智！

一、训练内容：

1．体能锻炼：提高速度、力量、耐力和灵活性。

2．技巧训练：提高战斗技巧和应变能力。

3．心理训练：提高集体配合能力，反正记住要无条件相信小智，小智不会害我们的。

二、针对性训练：

1皮卡丘

速度：负重训练，不能输给自家训练家。

电力绝招：每天充电三次，练习电气系绝招的最大释放力。

电磁悬浮：小磁怪可以做到的，没道理皮卡丘就不行。（老公，一起加油。）

2暴鲤龙

飞行技能：不想飞行的龙不是好龙，要知道人家迷你龙和哈克龙也没有翅膀，人家也会飞啊。再不喜欢飞的话你还是改名暴鲤鱼吧！

水系技能：要懂压缩，压缩的水炮比破坏死光都厉害。

龙系绝招：这就不用你操心了，技能学习器走起。多练习啊！

3喵喵：

看书看书看书，其他随意。4甲贺忍蛙：

没啥说的，你就很努力，继续加油吧！小智就需要你这样的精灵。

5波波：

飞行技能：学会燕返和神鸟猛击，最好在海面上练习这些技能，威力一定更强哦。

抓：抓也是不能忽视的技能，好好练，给我抓鱼去。x33

啄：嘴巴变长，啄起来一定很爽。

6独角虫：

你负责可爱就好。

7铁壳昆：

进化真快，没事，给我抱抱就好。

8大针蜂：

你已经是男子汉了，赶紧训练起来。

速度：你的双针不是吃饭的筷子，赶紧练速度，快到让其它精灵躲不开吧。

飞行：翅膀也是可以攻击的，加强翅膀的硬度吧！就算不能攻击但是飞的速度必须更快啊。

9皮皮：

不要勉强，适合你的才是最好的。你开心就好。

10小火龙：

注意：你不是废物，不是废物！你很强！压制住自己进化的本能，先把体格给我拉上去。

……（此处省略一万字）