第四百四十二章参观比武

陈瑶点头：“好，那就这么说定了。”

“你可得好好教我，以后我就算是你的徒弟了。”

秦毅苦笑一声：“我就随便教教你，徒弟就算了吧，再说了，我师父要是知道我现在收徒，不得打断我的腿。”

陈瑶耸了耸肩，道：“那随你了，反正你得认真教我，可不要敷衍我。”

秦毅点头：“行，这有一本最基础的心法，叫止水心法，适合你们女生修炼。”

“你先拿去研究一下，要是有什么不懂的，可以随时问我。”

秦毅将一本止水心法扔给陈瑶。

止水心法，是很基础的内功心法。

不过只适合女人修炼。

他身上基本都是比较阳刚霸道的心法，适合陈瑶修炼的还真没几本。

这止水心法，便是其中之一。

让她先练着，后面看情况而定。

秦毅猜测，陈瑶可能也就三分钟的热情。

修炼几天，感觉太过辛苦，热情也就消退了。

他并不是很相信，陈瑶能够坚持的下来。

“好，我回去好好看看。”

陈瑶接过止水心法，一脸坚定的说道。

秦毅点头，也没有在多说什么。

在把陈瑶送到家之后，秦毅也回到了别墅。

欧雅萱已经睡了，所以，他没有打扰，回到房间里，也默默修炼了起来。

接下来两天时间，一切都比较平静。

好像天下太平了一样。

无论是东南武道联盟，还是冥河，亦或者天龙殿那边，都没有消息。

这也给了秦毅好好休息的时间。

这两天时间，他基本都是在休息和修炼中度过。

不知不觉中，内力又有所增长。

比之前，也变得更加强大了。

“呼，舒服。”

三天后，秦毅睁开眼睛。

他吐出一口浊气，感觉浑身上下非常的轻松，整个身体都轻飘飘的。

这就是修炼后的结果。

静坐修炼，就是呼吸吐纳，能够将自己身体与四周环境完美融合。

驱除掉体内杂质，融入更强的力量，让自己变得更强。

老道士曾经说过，他是非常适合修炼的体质，所以，修炼的速度，也要比普通人更快一些。

下山之后，虽然说