张一鸣来回在房间踱步，他真的很生气，上一次是苏静，这一次是关心慈。

苏家，刁家，一个比一个牛气哄哄是吧！

都瞧不起他，三十年河东三十年河西，走着瞧！

张一鸣坐下就开始修炼。

先天一炁，元始祖炁，生天、生地、生人、生万物的原始之炁。

踏入修行，必先修炁，体内有先天之炁，通过奇经八脉在周身运转，不但可以强身健体，还能施展一些玄乎其玄的能力。

不管是医道还是武道，先天之炁，都是根本。

感受体内的炁，十分钟后，感觉丹田一阵温热。

真炁在全身运转，所到之处，舒服无比，这就代表他炼炁已经摸索入门。

接下来就可以用真炁，去打通周身经络。

时间一点点流逝。

感官开始变得极其敏锐，心入极静之处。

运动炁流，六根震动，一声天雷在灵台处炸响。

张一鸣当机立断地进行修行的下一步骤，按照功法上记录的大周天功法，开始大周天搬运。

什么是大周天呢？

就是在小周天的基础上，进一步用炁流打通奇经八脉、十二正经，乃至更多经脉，形成更大的循环，又称之为炼炁。

张一鸣运炁，打通十二正经之一的手太阴肺经。

手太阴肺经，上接足厥阴肝经于肺内，下接手阳明大肠经于食指。

此时，先天之炁涌入肺中，打通两肺中的经络，运行至**外上方的中府穴，而后顺臂而下，直至食指上的商阳穴。

气流依次经过十个穴位，最终行运至食指商阳穴，接入手阳明大肠经。

这手阳明大肠经，与手太阴肺经相表里，循臂至肩，在大椎穴处与督脉相会，此后又联络肺经，最后入属大肠。

其支脉进入鼻孔两侧的迎香穴，由此与足阳明胃经相连。

而那进入肺经的气，又转入到手太阴肺经，形成一个闭环。

打通这表里的两大正经，张一鸣就感觉十指突然有气膨胀的感觉，似乎有一股强大的力量，想要释放出来。

这真炁目前只有两条经络中运行，每行动一周，他的炁气就强大一分，他的精神也就越好。

他经过修炼之后，自身的炁控制得越发收放自如，身体也发生变化，经脉骨骼和肌肉都强化了不少。

长嘘了一口气，睁开眼睛。