180.这才是典狱长(1 / 10)

刘秀有注意到,常规赛打到现在,虽然体重没什么变化,控制得很好,他的身体线条要比训练营开始前明显多了。

可如果真弄到了高级灵活性+1,线条又得给吃回去?

而且这吨位……人小铁匠和提麦,现在也就他这体重。

看看一身腱子肉的韦德,后来俩半月板都摘了,有很大一部分原因就是因为大体重。

但也不是不可以。

有模拟训练模式的机能修复模式,损耗性、积累性伤病,他基本不用担心。

只是体重变大,对体力的消耗也会变大。

‘到时候得到了再说,也不是非得增重不是,有需要就增重,没必要就算了,灵活性提升肯定是好事。’

这种事情,刘秀向来不愁……

好好热身,身体完全活动开,一会儿才能更好的学习乔老板的背打。

……

乔丹比刘秀预料的要来得更早。

他想的是早点来,把身体活动开,别在一菜鸟身上丢脸。

刚退役一年不到,他状况还可以,他自信,哪怕是科比来和他单挑,他都能打得有来有回。

至于为什么想的是单挑……

不过他来的时候,看到刘秀已经在器械区热身。

那热身的细致程度,乔丹想到了过去两个赛季的他自己……

这几天,他有意的去了解,确定了一件事,刘秀是真的懒。

但热身这一块居然这么的认真仔细。

真是一个特别的菜鸟。

等对方做完一项热身环节,乔丹才打招呼示意自己来了。

寒暄了一下,乔丹自顾自的热身去了。

刘秀热身完毕后,看到乔丹的热身进度,好像还需要好一阵。

教个背打技巧而已,需要这么全面的热身?

有点困惑,但刘秀没有多想,先撸铁吧,免得身体凉下来。

见刘秀去练力量去了,乔丹想起了巴克利吐槽的一件事——刘秀打活塞队之前太兴奋跑去撸铁。

这事有个前传,刘秀进入NBA第一场比赛和活塞队来了场十几人大混战。

乔丹听着活塞队球员被刘秀揍,很高兴。

可这是啥习惯?

乔丹问道:“别怪我没提醒你,今天没学到让我满意,你可别想休息。”

刘秀应道:“我知道,我只是活动一下身体,今天没学好我也不会想休息。”