经络全部推开，防止乳酸堆积，这个你知道的吧？不然突然的过度运动会让你明天痛的怀疑人生的。”

夏禾扶着公寓门把手轻笑着点了点头，表示自己知道了，告别了一下后就拽着两只回了家。

悠长的叹了口气，她那点自以为的好体能在正规训练下溃不成军，不过这倒是让她更期待起了一个月后的进步。