第212章 王夫人看诊(2 / 2)

“你这生子膏吃了多久?”陈七七忍着嘴里的齁味问道。

王夫人想了想,“大概有四五年了,每日都喝,一日喝三次,今日早饭前刚喝过。”

陈七七简直无语,这喝了四五年,糖尿病都要喝出来了,“夫人,以后这生子膏就断了吧,你不能再吃了,你身子本来就虚,这生子膏糖份太高了,虚不受补,再补下去,你只会越来越胖,而且身体还会出现其他问题。”HTtρs://Μ.Ъīqiκυ.ΠEt

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闻言,王夫人吓得花容失色,“好好好,我不吃了,小昭,赶紧收下去。”

见王夫人肯听她的,陈七七继续说道,“你先好好减一**重,以后包子面条这些精致碳水少吃,多吃蔬菜和肉,肉不能吃肥的,吃瘦肉,最好是鱼肉,鸡肉,牛肉这些,保持营养均衡,再适量的运动运动,肯定能瘦下来,对了,你现在体重多少,每次称体重都得记录一下。”

“我不知道。”王夫人一脸茫然,她从来没称过什么重量。

小芳和小昭面面相觑,这家里哪有什么秤,董妈妈见王夫人面露尴尬,清了清嗓子道:“我们家...没秤。”

陈七七扶额,“这秤还是要有的,劳烦董妈妈去买一个,每七天秤一次,每次都要记录,我们得根据体重来调整饮食。”

随后又说道,“我先给你写一周的食谱,一定要按照上面的来吃,每天饭后散步至少一刻钟。”

陈七七估摸着王夫人的体重写了一份食谱,又教了一套简单的体操,嘱咐每日一遍。

王夫人看着手里的食谱问道:“小七,这真的能治病?”

“能,肯定能,你现在月事不是不太正常嘛,等你瘦了一点,月事就会正常了。”陈七七回道。

见王夫人半信半疑的模样,陈七七又拿出一个药瓶,里面是她给自己搓的芝麻丸,“这个药丸每日三次,一次一粒,这是我师傅的独家秘方,保管好使。”wwω.ЪiqíΚù.ИěT

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为了安抚王夫人,陈七七再一次搬出了自己的师傅,这种时候,她师傅最好使了。

果然,王夫人一扫之前的半信半疑,开开心心的收下了。