了今后以防万一，

剩下的半池多萃体灵液完全够叶沉自己萃体……

叶沉在洞口位置布下座防御法阵，又仔细检查一番，连没有什么不妥之处，这才脱了衣服跳进萃体池中开始淬炼自己的身体，

叶沉运转功法，快速吸收着萃体灵液精华，同时又想起在下界自己修炼的五灵萃体诀，

于是，

叶沉尝试着同时运转两种萃体功法吸收炼化萃体池中的灵液，

起初，

五灵萃体诀进展缓慢，吸收炼化速度远没有当下修炼的功法吸收炼化灵液快，

随着时间缓缓流逝，五灵萃体诀的炼化速度也越来越快，渐渐的已经超过了另一种功法，

叶沉此时感到身体在越来越多仙灵之力的淬炼冲击中，浑身爆发出剧烈的疼痛感，

由于淬炼身体就是熬炼经脉血肉筋骨，这种淬炼是一种反复锤炼，不断冲击，经脉被仙灵之力来回冲击，压迫不仅原先的经脉通道被强行挤压的越来越大，经脉周围的肌肉骨骼也会在反复震荡锤炼中感受到钻心刺骨般的疼痛，那种撕心裂肺般的疼痛就是这种萃体灵液最直接的效果，

叶沉一会儿感到犹如烈火焚烧般炙热难耐，一会又感到好似刺骨冰寒般寒冷冰凉，反反复复，叶沉一会儿就像被放在火上烤，一会儿又像是被投进了冰窖，这种一会冷一会儿热的跨区转变，每一次转变叶沉要经历无尽的痛苦和疼痛，好在叶沉早已练就了铮铮铁骨，这种痛苦还不能让叶沉屈服，就这样随着时间一点点慢慢过去，叶沉的疼痛也变得越来越深刻持久，ωωw.Ｂǐqυgétν.net

这时只见叶沉浑身通红，就像一只蒸熟了的大虾，叶沉由于钻心的疼痛而挤在一起的眉眼扭曲的面容，紧紧握起来的双拳和紧咬的牙关，表达着此时叶沉的忍受着何等的苦痛，……

就这样，叶沉默默的忍受着这种非人的痛苦折磨，

叶沉知道：吃的苦中苦，方为人上人，

这次如果能顺利淬炼完身体，今后与同阶修士相比，他的身体就是他的王牌，结实程度，强度，力量抗击打能力，甚至受伤恢复速度，爆发力……，都会有大幅的提升，自己将会远远把仙丹境修士甩在身后，让他们望尘莫及！

自己的战力也会因为炼体而增强很多，力量的增大，爆发力更突然有力，承受力也会大大强于一般仙丹境修士。

这样想着，叶沉依旧紧咬牙关，忍受着身体内因为体质还要提高而不断传来的